炖草鱼
食材
草鱼 | 1条 |
酸菜包 | 1份 |
料酒 | 少许 |
盐 | 少许 |
食用油 | 少许 |
步骤
1. 新鲜草鱼买一条,一般超市或者市场都会帮忙宰杀,但是只是初步挖了鱼内脏,其他的细节,还是要我们在家自己处理干净的,先将草鱼表面清洗干净;
2. 用剪刀剪去鱼鳍,用剪刀把鱼鳞再刮干净;
3. 鱼表面涂抹一层盐;
4. 用剪刀刮干净粘液;
5. 处理完外层,翻开内里,除去黑膜,去除黑线,鱼鳃也要记得去除,用水再冲洗干净,这样就很干净了;
6. 放垫板,把鱼切大块;
7. 切好的草鱼块,放大碗里;
8. 加料酒,可以去腥;
9. 加入酸菜鱼包里面的,腌鱼料包;
10. 用筷子搅拌均匀,盖上保鲜膜,腌制至少一个小时以上,这样鱼肉才有味道;
11. 锅里加油,大火热锅;
12. 加入酸菜包,中火炒香;
13. 加入调料包炒香;
14. 加入足量清水;
15. 大火烧开;
16. 加入配料骨头汤;
17. 用筷子夹起鱼块,一块块放入,刚才腌鱼汁就不要了;
18. 大火先煮开;
19. 盖住住锅盖,转中火炖10分钟;
20. 开锅,不要搅动锅里的鱼,保持鱼块的完整,用大勺子,舀汤汁浇鱼就可以了;
21. 撇去浮沫;
22. 大火将汤汁煮到原来汤汁的三分之二就差不多了;
23. 加少许味精;
24. 加味精的时候也不用搅动鱼,直接用汤汁融化,然后加入烫里,舀汤汁浇鱼上面;
25. 调完味道,端起锅把鱼倒入大盆里,这样可以保持鱼块的完整性,鱼也很入味,炖草鱼完成了!
小贴士
鱼块入锅后,就不要搅动鱼块,可以保持鱼块的完整性,因为鱼熟之后,很容易搅烂!
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