宝宝最爱的藜麦杂蔬饭～

更新于： 2024-12-17分类：小吃阅读： 41

生活中的美食，如同繁星点点，每一道都藏着独特的光芒。今天，咱们一起走进一道特色美食的世界，看看它背后有什么有趣故事，又藏着怎样独特的味道。

食材

步骤

1. 准备食材：大米100g，藜麦30g，胡萝卜半根，玉米半根，花生30g

2. 胡萝卜玉米切粒，大米、藜麦泡30分钟洗净，花生清洗干净。

3. 锅中放入大米。

4. 藜麦，玉米。

5. 花生。

6. 胡萝卜。

7. 加入食材1.2倍的水

8. 放入锅中。

9. 开启杂粮饭模式，煮1小时一刻钟。

10. 出锅放温。

11. 盛入碗中。

12. 成品。

13. 开吃。

14. 味道超赞。

15. 宝宝最爱。

小贴士

辅食添加的原则：由少到多、由一种到多种、由稀到稠、由细到粗。即宝宝的饮食由液体到半固体再到固体慢慢过渡。

这道美食的讲解就到这儿啦，它的味道肯定让你印象深刻。在奈寻味美食网，还有超多美味等着我们去发现。下次再一起开启新的美食之旅，挖掘更多舌尖上的惊喜！

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