蛋炒饭
食材
豆角 | 适量 |
剩米饭 | 适量 |
鸭蛋 | 一个 |
玉米粒 | 适量 |
仲景香菇酱 | 适量 |
花生油 | 适量 |
盐 | 适量 |
步骤
1. 准备好的原料。豆角洗净切碎,熟玉米棒剥粒,鸭蛋打碗中,加一汤匙水、一点盐搅匀。
2. 不沾炒锅烧热放油。
3. 倒入蛋液用筷子抄炒,盛碗中。
4. 再放点油。
5. 放入豆角粒。
6. 翻炒至全部变色。
7. 放适量仲景香菇酱。
8. 放入剩米饭。
9. 用木铲翻拌均匀,倒入玉米粒、炒好的鸭蛋。
10. 翻炒均匀,放盐调味。
11. 炒好的蛋炒饭。
12. 盛碗中,用木铲压实。
13. 倒扣盘中,把碗取下。
14. 加了仲景香菇酱的蛋炒饭更美味!
15. 搭配杂粮米糊,营养更均衡!
16. 开吃。。。
小贴士
1.蔬菜根据自家原料随意配。2.没有鸭蛋可以用鸡蛋。3.豆角我切的太碎了,颗粒大点再多点颜值更高。4.香菇酱是咸的,所以拌匀后尝尝,如果感觉淡再酌情放盐。
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