红枣南瓜粥
食材
板栗南瓜 | 300g |
红枣 | 8粒 |
枸杞子 | 10克 |
多谷米 | 100克 |
糯米 | 40克 |
步骤
1. 准备好红枣。
2. 准备好枸杞子。
3. 准备好多谷米。
4. 准备少许糯米。
5. 将板栗南瓜削去外皮,洗净。
6. 将南瓜切成小块待用。
7. 所有食材洗干净。
8. 将食材放入高压锅中。
9. 加入南瓜块儿。
10. 倒入水,高压锅选择杂粮粥按键,煮40分钟。
11. 粥熬好了。
12. 选择开锅煮按键,继续熬煮几分钟。
13. 持续搅拌熬煮5分钟,粥会变得粘稠好喝。即可关火了。
14. 一碗营养的红枣南瓜粥就上桌了!
15. 满满的营养!
16. 喝起来吧。
小贴士
多熬煮一会儿,南瓜会溶在粥中,香甜软糯,好吃极了!
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