清燥润肺汤

更新于： 2025-03-04分类：汤粥阅读： 14

生活中的美食，如同繁星点点，每一道都藏着独特的光芒。今天，咱们一起走进一道特色美食的世界，看看它背后有什么有趣故事，又藏着怎样独特的味道。

食材

步骤

＃一碗汤＃清燥润肺汤

1. 中医观点：秋入肺，肺主皮与肠表里相通，开窍于鼻。这句话的通俗意思就是秋天走肺经，皮肤干燥缺水肠热肠虚寒或鼻炎都跟肺有关。平时可以根据季节身体状态煲一些食疗的汤水。

＃一碗汤＃清燥润肺汤

2. 除海底椰和北杏仁煲好不能食用外，其它的都可以食用。这道汤风寒感冒也不宜食用。（这道汤是6——8人食的量）

＃一碗汤＃清燥润肺汤

3. 准备好所有材料

＃一碗汤＃清燥润肺汤

4. 除百合外所有材料混合一起洗干净备用

＃一碗汤＃清燥润肺汤

5. 百合洗干净备用

＃一碗汤＃清燥润肺汤

6. 雪梨洗干净切块备用（不用去籽去皮）

＃一碗汤＃清燥润肺汤

7. 猪骨头洗干净加水调大火煮

＃一碗汤＃清燥润肺汤

8. 煮开后重新过冷水洗干净（这个步骤很重要，不然熬出的汤水容易有味道不够清甜）

＃一碗汤＃清燥润肺汤

9. 煲汤砂锅里加足量的水，放入洗净的猪骨头

＃一碗汤＃清燥润肺汤

10. 放入雪梨

＃一碗汤＃清燥润肺汤

11. 除百合外倒入其它的材料

＃一碗汤＃清燥润肺汤

12. 盖上盖子开大火，煮开后调小火慢熬至少1.5个小时

＃一碗汤＃清燥润肺汤

13. 汤熬好时撇去表面的油

＃一碗汤＃清燥润肺汤

14. 倒入百合，煮开后熄火即可食用

这道美食的讲解就到这儿啦，它的味道肯定让你印象深刻。在奈寻味美食网，还有超多美味等着我们去发现。下次再一起开启新的美食之旅，挖掘更多舌尖上的惊喜！

免责声明：以上整理自互联网，与本站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。（我们重在分享，尊重原创，如有侵权请联系在线客服在24小时内删除）

汤粥相关推荐