宫保鸡丁
食材
鸡胸肉 | 300克 |
花生米 | 半碗 |
大葱 | 适量 |
姜 | 3片 |
郫县豆瓣酱 | 2大勺 |
食用油 | 20毫升 |
食盐 | 半勺 |
料酒 | 2勺 |
淀粉 | 1大勺 |
水 | 50毫升 |
步骤
1. 1、准备食材。
2. 2、鸡胸肉洗干净。
3. 3、切成丁,比花生米大一倍左右。
4. 4、放入碗中,加一点淀粉、料酒、葱、姜,腌制10分钟。
5. 5、水烧开。
6. 6、放入鸡丁,焯水,捞出备用。
7. 7、炒锅倒入食用油,比平时炒菜略多,凉油放入花生米。
8. 8、炒至花生米变色即刻捞出。
9. 9、倒20克食用油。
10. 10、加入豆瓣酱和50毫升的水
11. 11、倒入鸡丁。
12. 12、将鸡丁和汁搅拌一下。
13. 13、炒至汤汁浓稠,倒入花生米。
14. 14、不用关火,直接用铲子翻拌一下即可出锅。
15. 撒上小葱。
16. 香喷喷的宫保鸡丁就做好了。
17.
小贴士
1、凉油炒制花生米,花生米炒出来颜色更漂亮。
2、炒的时候要小火,不然很容易糊。
3、花生米和炒好的鸡丁一起翻炒的时间不易过长,时间久
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