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自制食材 养生粥
食材
| 瑶柱 | 50 |
| 酱油肉 | 100 |
| 干豆腐 | 100 |
| 散花白菜 | 100 |
步骤
1. 60度温泡发瑶柱
2. 50度温水泡发酱油肉
3. 泡发干豆腐
4. 散花白菜
5. 五成熟加配料
6. 关火加散花白菜丁
7. 起锅前调味
小贴士
粥煮到五分熟时加入（瑶柱、酱油肉丁、干豆腐丁），最后关火加入㪚花白菜丁。加入白胡椒粉、盐盐调味。
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