意式早餐烘蛋
食材
鸡蛋 | 1个 |
番茄 | 2个 |
洋葱 | 60g |
大蒜 | 1瓣 |
黄油 | 10g |
香菜碎/欧芹碎 | 少许 |
步骤
1. 番茄顶部划十字,放入沸水中汆烫1分钟
2. 捞出过凉水,撕去外皮
3. 切成番茄碎备用
4. 洋葱切碎丁备用
5. 一瓣大蒜切成蒜末
6. 锅中下一小块黄油加热至融化
7. 倒入洋葱翻炒
8. 炒出香味后加入蒜末一起炒
9. 炒至洋葱透明,加入切好的番茄碎
10. 洋葱炒软后下番茄碎小火慢炒,番茄出汁后加入一勺番茄酱
11. 炒成番茄泥后加入盐和黑胡椒调味出锅
12. 炒好的番茄泥铺在烤碗里,用勺子压出一个坑
13. 在凹陷处打入一颗鸡蛋
14. 蛋四周撒上马苏里拉芝士,放入烤箱200度烤8分钟
15. 烤好的烘蛋表面可以撒欧芹碎或香菜碎做装饰,接着就可以蘸面包吃啦
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