白术泡茶

随着现代生活压力的增加，很多人们在生活的各个领域都受到了不同程度的压力，这些压力可能会让你患上各种的疾病，让你处于亚健康状态。一些急需健脾益气，燥湿利水，止汗甚至安胎的朋友别担心啦，妈网百科给大家推荐一种疗效较好的疗方——白术泡茶，希望能尽快让大家脱离亚健康的状态哦！

白术泡茶可以吗

茶是我们中华名族最优良最值得骄傲的一项发明了，以茶为主从古至今已经开发了数目繁多的茶系列，现代社会，人们尤其喜欢用中药材添加到茶饮里边喝，不仅好喝，而且养生保健功效也是非常的好的。那么，白术可以泡茶喝吗，有什么功效?

白术我们都知道是一种不错的中药药材，在多种疾病的治疗上都会用到白术。同样，白术可用作食材，用来做菜，不但能少出一个美味的菜肴来，同样能够吃出健康。白术泡水泡茶喝也是可以的，而且功效作用也非常的好，大家平时可以多喝，给大家介绍一款不错的白术茶饮：

白术甘草茶：材料:白术15克，甘草3克，水600毫升，绿茶3克。用法:将白术、甘草加水，煮沸10分钟，加入绿茶即可。分3次温饮，再泡再服，日服1剂。功效:健脾补肾，益气生血。

白术泡茶的做法

茶是我们中华名族最优良最值得骄傲的一项发明了，以茶为主从古至今已经开发了数目繁多的茶系列，现代社会，人们尤其喜欢用中药材添加到茶饮里边喝，不仅好喝，而且养生保健功效也是非常的好的。那么，白术泡茶该怎么做呢?其实白术泡茶的材料和做法都比较简单，现在妈网百科就教大家一招，朋友们快学起来吧！

材料：白术15克，甘草3克，水600毫升，绿茶3克。

做法：

1、将15克白术研细；

2、将白术、甘草加水，煮沸10分钟；

3、加入茶叶一起煮即可饮用。分3次温饮，再泡再服，日服1剂。

功效：健脾补肾，益气生血。

白术泡茶的功效

白术多年生草本，喜凉爽气候，以根茎入药，具有多项药用功能。白术具有健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎的功效。用于脾虚食少，腹胀泄泻，痰饮眩悸，水肿，自汗，胎动不安。健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎。用于脾虚食少，腹胀泄泻，痰饮眩悸，水肿，自汗，胎动不安。

白术我们都知道是一种不错的中药药材，在多种疾病的治疗上都会用到白术。同样，白术可用作食材，用来做菜，不但能少出一个美味的菜肴来，同样能够吃出健康。白术泡水泡茶喝功效主要是健脾补肾，益气生血。

白术泡茶的适宜人群

白术在我们日常生活中的应用非常的多，在临床医疗上广泛用于入药，在食膳养生方面更是应用的非常的多，白术的功效作用是不容置疑的，但是常言道：是药三分毒，白术也是有一些注意事项的。白术的用药禁忌：

1、凡郁结气滞，胀闷积聚，吼喘壅塞，胃痛由火，痈疽多脓，黑瘦人气实作胀，皆宜忌用。

2、忌桃、李、菘菜、雀肉、青鱼。

3、阴虚燥渴，气滞胀闷者忌服。

能喝白术茶的朋友要好好利用这种药材哦！白术我们都知道是一种不错的中药药材，在多种疾病的治疗上都会用到白术。同样，白术可用作食材，用来做菜，不但能少出一个美味的菜肴来，同样能够吃出健康。白术泡水泡茶喝功效主要是健脾补肾，益气生血。所以大家要充分利用这种药材的功效让自己强身健体起来！

白术泡茶可以治脾虚吗

白术有健脾祛湿补气的作用，对脾虚有一定的治疗作用。当然，要治脾虚还可以适当多吃大枣，山药，薏苡仁，白扁豆等食物。在平时也要注意尽量少吃油腻食物。在此妈网百科还要提醒一下朋友们，着急上火生气可是会加重脾虚的情况（肝克脾）的哦！所以，平时慢慢学着去养成一副好脾气吧！平时还可以揉肚子健脾胃，还可以用艾条灸中脘，足三里等穴位来让脾胃感觉舒服一点。

能喝白术茶的朋友要好好利用这种药材哦！白术我们都知道是一种不错的中药药材，在多种疾病的治疗上都会用到白术。同样，白术可用作食材，用来做菜，不但能少出一个美味的菜肴来，同样能够吃出健康。白术泡水泡茶喝功效主要是健脾补肾，益气生血。所以大家要充分利用这种药材的功效让自己强身健体起来！

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