西兰花虾仁鸡蛋派

更新于： 2025-04-11分类：小吃阅读： 7

生活中的美食，如同繁星点点，每一道都藏着独特的光芒。今天，咱们一起走进一道特色美食的世界，看看它背后有什么有趣故事，又藏着怎样独特的味道。

食材

步骤

1. 把虾先去尾线

2. 煮熟

3. 虾去壳留虾尾，西兰花用水焯熟

4. 打三个鸡蛋加少许盐，搅拌均匀

5. 披萨盘刷少许油，鸡蛋液过筛倒入披萨盘中

6. 把西兰花虾仁均匀的放在鸡蛋液上

7. 烤箱预热，180度上下火15分钟左右

8. 切开摆盘，吃的时候可以沾点番茄酱吃

小贴士

西兰花尽量切小一点。也可以不用烤箱，用不粘平底锅也可以，先把鸡蛋液倒入锅中，保持小火，然后放西兰花和虾仁，盖上锅盖，大概3分钟左右，看一下，鸡蛋液凝固就可以了

这道美食的讲解就到这儿啦，它的味道肯定让你印象深刻。在奈寻味美食网，还有超多美味等着我们去发现。下次再一起开启新的美食之旅，挖掘更多舌尖上的惊喜！

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