了不起的小番茄+番茄杂蔬龙利鱼

更新于： 2025-03-19分类：小吃阅读： 0

生活中的美食，如同繁星点点，每一道都藏着独特的光芒。今天，咱们一起走进一道特色美食的世界，看看它背后有什么有趣故事，又藏着怎样独特的味道。

食材

步骤

1. 准备椒盐、胡椒、香草粉，辛味调料有利于芳香化湿温阳，最适合搭配寒凉的海味，尤其是夏季。

2. 龙利鱼柳提前化冰，洗净，用厨房纸吸去水分，撒上椒盐、胡椒、香草粉(椒盐、香草粉中已有盐，所以就不另外加盐了)，搅拌均匀，入冰箱，腌制半小时以上。

3. 番茄洗净

4. 黄瓜洗净去皮切片

5. 准备梅花模具

6. 切出蔬菜花

7. 龙利鱼腌制后，拍上玉米淀粉

8. 锅中热油至七成，爆香姜蒜，加入龙利鱼柳。

9. 改中小火，煎至两面微黄，起锅

10. 另起锅热油，爆香洋葱姜蒜，加入番茄、黄瓜、彩椒，快速翻炒

11. 加入番茄酱

12. 加水半碗、料酒、糖，快速翻炒。

13. 加入炸过的龙利鱼块，大火烧至汤汁浓稠

14. 起锅，装盘

15. 撒上新鲜的紫苏叶、洋甘菊，增强芳香化湿的功效

16. 夏季胃口不开、考前压力大精力不济，来一道番茄黄瓜龙利鱼，酸甜可口、开胃消食、还能解压提升记忆力哦

这道美食的讲解就到这儿啦，它的味道肯定让你印象深刻。在奈寻味美食网，还有超多美味等着我们去发现。下次再一起开启新的美食之旅，挖掘更多舌尖上的惊喜！

免责声明：以上整理自互联网，与本站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。（我们重在分享，尊重原创，如有侵权请联系在线客服在24小时内删除）

小吃相关推荐