您好,欢迎访问奈寻味美食网,我们将竭诚为您服务!

桂鱼清蒸的做法,口感鲜美又营养,适合儿童、老人及体弱者食用

更新于: 2024-06-21分类: 热菜 阅读: 27

 

桂鱼清蒸的做法,口感鲜美又营养,适合儿童、老人及体弱者食用

 

桂鱼是一种名贵的淡水鱼,肉质细嫩,富含营养元素,而且容易消化。清蒸是一种保留桂鱼原汁原味的做法,简单易学。快来学习制作桂鱼清蒸,给家人带来口感鲜美又营养的美味。

主料:桂鱼1条

辅料:姜5g、葱5g、油5ml、生抽10ml、糖2g、盐5g、白酒2ml

清蒸桂鱼的做法

1、桂鱼一条,买鱼时请人将鱼杀好

桂鱼清蒸的做法,口感鲜美又营养,适合儿童、老人及体弱者食用

 

2、用清水洗去血污,沥干水

桂鱼清蒸的做法,口感鲜美又营养,适合儿童、老人及体弱者食用

 

3、在两面鱼身上划几道平行刀口,抹少量盐

桂鱼清蒸的做法,口感鲜美又营养,适合儿童、老人及体弱者食用

 

4、切几片姜插入刀口中和鱼身中,再倒少许白酒抹匀,放置10分钟

桂鱼清蒸的做法,口感鲜美又营养,适合儿童、老人及体弱者食用

 

5、同时再将葱先切成5厘米长段,再将段切成丝,余下的姜也切成细丝,备用

桂鱼清蒸的做法,口感鲜美又营养,适合儿童、老人及体弱者食用

 

6、锅内水烧开,放上蒸架

桂鱼清蒸的做法,口感鲜美又营养,适合儿童、老人及体弱者食用

 

7、放上装鱼的浅碟,关盖蒸6-8分钟,待鱼眼突出,鱼肉略涨大,表示鱼已熟,可关火

桂鱼清蒸的做法,口感鲜美又营养,适合儿童、老人及体弱者食用

 

8、蒸好的鱼将碟中汁水倒去,可保证鱼肉和汁水不腥

桂鱼清蒸的做法,口感鲜美又营养,适合儿童、老人及体弱者食用

 

9、姜丝与葱丝均匀撒在鱼身上

桂鱼清蒸的做法,口感鲜美又营养,适合儿童、老人及体弱者食用

 

10、锅内倒入油,加热至微微冒烟

桂鱼清蒸的做法,口感鲜美又营养,适合儿童、老人及体弱者食用

 

11、将熟油均匀淋在放有葱姜的鱼身上,立刻可以闻到葱香

桂鱼清蒸的做法,口感鲜美又营养,适合儿童、老人及体弱者食用

 

12、锅内倒入10毫升的生抽

桂鱼清蒸的做法,口感鲜美又营养,适合儿童、老人及体弱者食用

 

13、再加30毫升的清水

桂鱼清蒸的做法,口感鲜美又营养,适合儿童、老人及体弱者食用

 

14、加糖

桂鱼清蒸的做法,口感鲜美又营养,适合儿童、老人及体弱者食用

 

15、加盐,糖与盐溶解后,待汁水沸腾可关火

桂鱼清蒸的做法,口感鲜美又营养,适合儿童、老人及体弱者食用

 

16、把油淋在鱼身上,当发出滋滋声的时候,即可食用。

桂鱼清蒸的做法,口感鲜美又营养,适合儿童、老人及体弱者食用

 

小贴士

1,蒸鱼时一定要等锅内水烧开后才放到蒸架上,蒸的时候保持大火

2,如果有专用的蒸鱼酱油可直接代替后几步的汁水制作,直接淋在鱼上

桂鱼清蒸是一道口感鲜美,且营养丰富的菜品。通过蒸制的过程,保留了桂鱼肉质的细嫩口感和丰富的营养元素。制作过程简单,只需准备好主料和辅料,掌握好火候和调料的搭配即可。让我们一起尝试制作桂鱼清蒸,为家人带来一道美味又健康的餐桌佳肴。

免责声明:以上整理自互联网,与本站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。(我们重在分享,尊重原创,如有侵权请联系在线客服在24小时内删除)

上一篇:安宫牛黄丸

下一篇: 西红门萝卜

热菜相关推荐

评论列表

日历

2024年11月
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
返回顶部