红烧牛腩
食材
牛腩肉 | 750g |
胡萝卜 | 450g |
洋葱 | 0.5颗 |
老姜 | 1块 |
大蒜 | 10粒 |
小葱 | 4颗 |
干辣椒 | 7个 |
花椒 | 30毫升 |
八角 | 2粒 |
三萘 | 2粒 |
桂皮 | 1小段 |
白蔻 | 3粒 |
小茴香 | 5毫升 |
香叶 | 1片 |
郫县豆瓣酱 | 1大勺 |
植物油 | 200毫升 |
冰糖 | 10粒 |
料酒 | 5毫升 |
红烧酱油 | 15毫升 |
生抽 | 10毫升 |
步骤
1. 备好食材及调料:牛腩肉,胡萝卜,洋葱,老姜,大蒜,小葱,干辣椒,花椒,八角,三萘,白蔻,桂皮,香叶,小茴香,冰糖。胡萝卜削皮洗净,洋葱,老姜,大蒜,小葱洗净。小葱只取葱白部分,少许葱绿可留作最后出锅后点缀。
2. 牛腩肉洗净后,用清水浸泡30分钟左右。期间换一次水。
3. 牛腩肉再次洗净,切成麻将块大小。胡萝卜切滚刀块。洋葱切块。老姜切片,大蒜对半切开,葱白切断。
4. 锅里倒入适量清水,放入牛腩肉,3片姜,2颗葱白段,适量料酒,大火烧开。
5. 将牛腩肉捞出,用清水洗净,沥干水分备用。
6. 炒锅烧热,倒入适量植物油再次烧热。
7. 放入郫县豆瓣酱,翻炒出香味。
8. 放入干辣椒,花椒,八角,三萘,白蔻,桂皮,香叶,小茴香,冰糖,姜片,蒜瓣,葱段翻炒出香味。
9. 放入牛腩肉,翻炒均匀。
10. 调入适量红烧酱油,生抽,继续翻炒。
11. 倒入热水,水量需一次加足。大火烧开。
12. 将炒锅里的食材全部倒入电砂锅。
13. 接通电源,选择“红烧牛羊”程序。口感选“标准”即可。
14. 炖牛腩肉时,另起油锅。将洋葱,胡萝卜下锅翻炒1分钟。不用炒熟,炒香即可。
15. 炖锅时间还剩30分钟时,将炒香的洋葱,胡萝卜放入砂锅里一起炖。
16. 程序结束后,可根据个人口味调入盐。郫县豆瓣酱,红烧酱油,生抽都有咸味,盐需少放,或者不放。
17. 香喷喷的【红烧牛腩】出锅喽!可撒些葱丝点缀。
18. 菜里的牛腩肉好吃,胡萝卜也好吃!
19. 很下饭的家常菜!
20. 大家一起试试吧,嘿嘿。
小贴士
调料可根据个人口味调整。
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