三光鸡,饭扫光面扫光馍扫光
食材
柴鸡 | 1只 |
云南蒜油辣酱 | 5勺 |
葱 | 1小段 |
姜 | 4片 |
八角 | 2个 |
桂皮 | 1个 |
香叶 | 3片 |
肉蔻 | 3个 |
步骤
1. 冷水下锅,吊水,把鸡肉里的余血去干净。
2. 冷水下锅,吊水,把鸡肉里的余雪去干净。
3. 热锅凉油,油温上来,把之前剃出来的鸡油扔下锅,放多少油要看鸡油的多少来调整。小火10分钟练鸡油。
4. 鸡油练出来以后可以看到锅里的油明显比之前的量多了,再发调味料香叶、桂皮、八角、肉蔻丢下去炒香。
5. 再下鸡块翻炒去掉水分
6. 放切好的葱姜炒出香味。
7. 加一勺白糖翻炒上色。
8. 加蒜油辣酱翻炒均匀,这个云南的扬子辣酱可是秘密武器,特别好吃,放在这里足以惊艳味蕾。
9. 加3勺生抽,翻炒两下提味。
10. 加五勺料酒翻炒去腥。
11. 再加水淹没过鸡块,大火烧开五分钟。
12. 盖上锅盖改小火慢炖30分钟
13. 出锅前尝一下汤的咸淡,酌情加点盐提鲜。
14. 辣鸡面,先用清水把面煮熟,沥水,再烫几颗油菜,然后浇上炖鸡的汤,香香的带点辣,好吃又好喝,如果是米饭浇点鸡汤拌饭也很赞哦
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