丝瓜花蛤炖豆腐
生活中的美食,如同繁星点点,每一道都藏着独特的光芒。今天,咱们一起走进一道特色美食的世界,看看它背后有什么有趣故事,又藏着怎样独特的味道。
食材
丝瓜 | 1根 |
豆腐 | 150克 |
花蛤 | 300克 |
红椒 | 半个 |
葱 | 少许 |
姜 | 2片 |
香菜 | 1颗 |
花生油 | 5克 |
盐 | 适量 |
鸡精 | 0.5克 |
花椒 | 1克 |
步骤

1. 首先把所有的食材备齐。

2. 花蛤提前用淡盐水浸泡吐沙后,用清水反复冲洗干净。

3. 红椒切块,葱姜片丝,香菜切段。

4. 丝瓜去皮后切成滚刀块,豆腐切小方块。

5. 锅中倒入适量的清水,加入少许盐,把豆腐进行焯水,焯一分钟左右即可捞出沥干水分。

6. 另起锅烧热,倒入花生油烧至六成热时,小火慢慢炸香花椒后,大火爆香葱姜丝。

7. 加入丝瓜块大火翻炒至变软。

8. 锅中倒入适量的清水,再放入适量的盐调味。

9. 大火煮沸后,放入焯水的豆腐。

10. 再放入洗净的花蛤。

11. 盖上锅盖大火烧开后,继续煮至1分钟左右。

12. 看见所有的花蛤开口以后。

13. 加入红椒丝,大火继续煮沸。

14. 这个时候加入鸡精。

15. 大火煮沸即可关火,撒上香菜段即可。

16. 鲜美无比又营养丰富的丝瓜花蛤炖豆腐就出锅咯。

17. 鲜的没边了,老公一口气喝了一大碗。

18. 成品一
小贴士
不喜欢吃辣的人,可以不放辣椒哈,我用的是微辣的红椒,这样可以增进食欲哟……
这道美食的讲解就到这儿啦,它的味道肯定让你印象深刻。在奈寻味美食网,还有超多美味等着我们去发现。下次再一起开启新的美食之旅,挖掘更多舌尖上的惊喜!
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