生炒鸡
食材
鸡腿 | 500克 |
青椒 | 1个 |
洋葱 | 1/4个 |
小葱 | 2根 |
姜 | 4片 |
独头蒜 | 2头 |
油 | 8克 |
盐 | 5克 |
花椒粒 | 12粒 |
大料 | 2颗 |
耗油 | 5ml |
生抽 | 5ml |
料酒 | 8ml |
酱油 | 5ml |
白糖 | 5克 |
步骤
1. 准备好鸡腿肉。
2. 将鸡腿剁成小块。
3. 准备好葱姜蒜、青椒。
4. 配菜切好待用。
5. 青椒切块儿,也可以备点洋葱。
6. 锅中倒入油,加热至五成热,放入白糖、花椒、大料煸香。
7. 放入鸡肉,翻炒均匀。
8. 大约炒三五分钟,将鸡肉中的水分炒掉。
9. 放入葱姜蒜爆香。
10. 加入料酒,翻炒均匀。
11. 再加入盐、酱油、生抽、耗油。
12. 翻炒均匀。
13. 加入500ml水,烧开锅,盖盖儿炖煮10分钟。
14. 放入洋葱、青椒,翻炒均匀。
15. 收汁,出锅喽!
16. 肉质鲜嫩的一盘生炒鸡上桌了!
17. 很下饭哟!
小贴士
鸡肉不必焯水
放入鸡块快速翻炒
鸡肉快速收缩
本身的鲜味不易流失
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