#一碗面条#茄汁双色太阳面
食材
鸡蛋泡面 | 一块 |
番茄 | 一个 |
鸡蛋 | 一个 |
盐 | 适量 |
生抽 | 适量 |
白糖 | 半勺 |
青瓜 | 两片 |
步骤
1. 首先咱们去市场花几块钱买点这个鸡蛋泡面,水开了,把面放进去煮
2. 煮熟后捞出来放在盘里,番茄切成片,留出两片放旁边,生吃挺解腻
3. 锅里面放一点油,把番茄片放进去翻炒
4. 炒到脱皮后,加入一点盐。
5. 加调料的时候咱们关小火哈,在调入生抽
6. 然后开大火放清水,水容量呢不要太多,稍微能留一点汤汁就行
7. 煮到番茄全部融化,加入一点点白糖,其实之前用番茄酱试过,口感真的没有新鲜炒出来的好吃
8. 有个小细节是,咱们得把番茄皮捞出来,省的等会吃的时候费劲
9. 收好汤汁,咱们就可以全部把汤汁浇鸡蛋泡面上面呢
10. 这里空锅打一个鸡蛋,做太阳蛋,不用翻面,小火慢煎,盖盖子焖1分钟就行
11. 在煎两片青瓜,营养要均衡撒,没买青菜,用这个代替了
12. 把鸡蛋和青瓜摆上面,这个太阳蛋7分熟,太好吃了
13. 元气早餐来一个太阳面别提多高兴了,做起来还非常简单
小贴士
大家也可以选用画面和挂面,手擀面的口感也很好,没什么特别注意,就是把太阳蛋无油煎到7成熟。
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