馄饨汤是一道汉族的传统小吃。馄饨皮的主料为面粉，而馄饨的主要馅料则为青菜和猪瘦肉， 这两种食物对人体都有不少好处。想要在家就享受到这道美食，那就看看馄饨汤的做法吧！把厨房变成营养餐的生产地，也是不错的选择哦！

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-09 浏览 : 32

薏米是榖物的一种，薏米粥也是不少人喜爱的一种养生粥品。薏米粥的做法很简单，但是营养价值和功效却十分丰富，这种粥比较有利于肠胃的吸收，因此食疗效果也很显著。薏米本身富含丰富的蛋白质、脂肪和糖类，为常用的利水渗湿药。因此薏米的功效是利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹等。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-09 浏览 : 39

据说民间流传的偏方——红糖姜汤治能治感冒？相信有不少妈妈都会有这样的疑问，那么，红糖姜汤到底能不能治感冒呢？红糖姜汤是有效地治感冒的方子，但这里所指的感冒却不是包含所有的感冒；而且红糖姜汤具有四大养生功效与作用，并且做法简单易上手，堪称是居家良药。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-08 浏览 : 37

中国有句老话“药补不如食补”，按照中国人的习惯，秋冬可是为身体进补的大好时节。根据自身的体质选择合适的补品，可以使自己的身体调到最佳状态。眼下秋意正浓，你是不是在烦恼该选择哪种补品呢？下面小编为你介绍一款“当归羊肉汤”。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-08 浏览 : 33

姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的办法。主要有生姜配合其他材料做成汤饮用。一说到姜汤，大家首先想到了作为饮品的姜汤水，其实还有一种浙江台州的小吃姜汤面。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-08 浏览 : 36

酸梅汤是我国的传统消暑饮料，人们通常会将乌梅和白糖一起熬制，冰镇后饮用，不仅味道香甜，而且还能起到消暑降温的效果，这种消暑的方法已经有很悠久的历史了。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-08 浏览 : 27

冰糖银耳汤素来是女人们的美容养颜食品，不仅口感爽脆清甜，而且营养价值丰富，深受女性们的推崇和喜爱。那么冰糖银耳汤的功效还有哪些？关注妈妈网百科，了解正确冰糖银耳汤的做法，在煮银耳汤什么时候放冰糖最好。告诉你冰糖银耳汤能晚上喝吗，敬请关注。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-08 浏览 : 30

味噌汤是什么呢？顾名思义就是一种汤。味噌汤不仅可以帮助人们排除肠道内多余的脂肪，清除体内的毒素，还可以补充人体所需的各种营养物质。如此神奇的味噌汤到底是怎么做成的呢？下面，妈妈网百科将教你如何制作美味健康的味噌汤。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-08 浏览 : 28

薏米绿豆粥是人们常吃的一种养生粥品，同时这款简单的粥也是清热解暑的佳品。在夏天，薏米绿豆粥尤其受欢迎，因为不仅吃起来口感好，而且营养价值和功效也非常多。薏米绿豆粥的功效强大，它有利尿、改善水肿的效果，同时还能快速排毒养颜，常吃对身体非常好。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-08 浏览 : 29

酸梅汤是中国传统的消暑饮料，夏季天气炎热，人们会将乌梅和白糖一起熬制，冰镇后饮用，不仅味道香甜，而且还能起到消暑降温的效果，这种消暑的方法已经有很悠久的历史了。酸梅汤的主要原料一般有乌梅、山楂、甘草、冰糖和桂花等，不仅可以起到消暑功效，还能治咳嗽、止痛。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-08 浏览 : 31