当归补血汤是一味益气补血的药剂，它主要是由当归、黄芪这两味中药组成的，具有益气养生的作用。当归补血汤经常是用来补血养气、调节身体的免疫功能的。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-08 浏览 : 30

红豆薏米粥是一道常见的家常粥品，也是人气很高的一道养生粥。红豆薏米粥的做法简单，但是红豆与薏米却是绝配，两者混合食用营养价值丰富，功效强大。红豆薏米粥有很好的日常保健的作用，不管是女性还是男性都适宜多吃，湿热者更是可以多吃。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-08 浏览 : 27

随着生活水平的提高，人们对于美食的追求也是越来越高。自古以来，有“无汤不成菜”的说法，这里的汤指的是高汤。那么，高汤具体是什么呢？有什么营养价值呢？有哪些做法呢？怎么保存呢？下面，就让我们一起来长知识吧！

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-08 浏览 : 28

现代都市中很多朋友都爱喝高汤，餐馆饭桌上有很多高汤作佳肴，但是也有不少人选择自己做，自己做出来的高汤，不仅仅可以感受到有浓郁的香味，还可以感受到自己动手的成功喜悦感。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-08 浏览 : 31

宁可食无肉，不可饭无汤。对我们爱喝汤的老广来说，一天不喝汤都觉得不自在的，今天我们来介绍一下牛排骨汤的做法大全，为什么是牛排骨昵，因为牛排骨汤中含有丰富的钙质，对小孩骨骼发育有好处，能提高孩子的免疫力,并且人体血液中的红、白细胞等由骨髓中形成的，随着年龄的增大和机体的老化，骨髓制造红、白细胞的功能逐渐衰退，骨髓功能降低，而牛排骨头汤中含有的胶原蛋白正好能增强人体制造血细胞的能力，还能有抗衰老的作用

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-08 浏览 : 27

金针菇为真菌植物门真菌冬菇的子实体，营养丰富，清香扑鼻。其菌盖小巧细腻，黄褐色或淡黄色，干部形似金针，故名金针菇。金针菇既是一种美味食品，又是较好的保健食品。金针菇能有效地增强机体内的生物活性，促进体内新陈代谢。金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质，有增强机体对癌细胞的抗御能力，经常食用金针菇还能降胆固醇，预防肝脏疾病和肠胃道溃疡，增强机体正气，防病健身。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-08 浏览 : 21

喝甲鱼汤的好处对男女老少朋友都具有强身健体、祛病延年等疗效，好处非常的大。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-08 浏览 : 23

米酒汤圆是我国民间一道历史悠久的小吃，很受广大人民群众的喜爱，那么具体米酒汤圆怎么做呢？米酒汤圆的功效是什么呢？孕妇能吃米酒汤圆吗？米酒汤圆的食谱有哪些呢？大家一定很好奇吧，那么接下来，我们一起来了解了解吧。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-08 浏览 : 18

可乐姜汤的做法提起可乐姜汤大家便会想到热腾腾的雾气以及辛辣的味道，可乐姜糖不仅是一道饮料而且还能用来治疗感冒。可乐姜汤的主料是可乐喝姜汤，那么可乐姜汤的做法具体是怎样的呢？可乐姜汤的作用又有哪些呢？下面让我们来具体了解可乐姜汤的秘密吧！

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-08 浏览 : 24

作为一名地道的广东人，自以为喝过不少靓汤，但是在众多靓汤当中，小编最钟爱的是粉葛鲮鱼汤，粉葛鲮鱼汤清心火，鲮鱼肉嫩细滑，汤汁鲜美清甜，每次喝带给人的感觉都不一样，或许是因为心情的不同。粉葛鲮鱼汤中加入赤小豆一起煲汤，能增加利水除湿的功效，尤适合春季饮用。处于烦躁状态的你，不妨喝上一碗粉葛鲮鱼汤，去去热气，带上新的自己重新出发。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-07 浏览 : 34