绿色美食+豆豉香干回锅肉
食材
五花肉 | 300g |
香干 | 150g |
青椒 | 50g |
大蒜 | 10克 |
大葱 | 15克 |
生姜 | 10克 |
白糖 | 1茶匙 |
豆豉 | 半汤匙 |
盐 | 少许 |
郫县豆瓣酱 | 1汤匙 |
料酒 | 1汤匙 |
生抽 | 1汤匙 |
菜籽油(可选) | 适量 |
步骤
1. 红椒剖开去籽,切菱形片。
2. 青椒也同样切菱形片,装碗备用。
3. 香干切条。
4. 豆豉泡软后和郫县豆瓣酱一起剁细碎。
5. 青蒜、大葱切段,大蒜、生姜切片备用,花椒备好。
6. 五花肉洗净置于锅中,加清水。
7. 放入姜片、大葱段、花椒。
8. 煮至水开,捞出浮沫。
9. 转小火,加盖煮至七八成熟。
10. 筷子能穿透皮肉,无血水渗出。
11. 捞出晾凉后切薄片。
12. 空锅烧热,放入肉片,小火煸出油。
13. 肉片煸至微焦呈窝盏状。
14. 肉片推锅边,下姜蒜片炒香。
15. 下郫县豆瓣酱和豆豉炒出红油,淋上料酒。
16. 酱料与肉片混合,翻炒均匀。
17. 加入香干。
18. 加白糖、淋生抽,大火翻炒入味。
19. 锅中放入青红椒片炒至断生。
20. 锅中放入青蒜段炒匀。
21. 酌情加些许盐。
22. 美味的豆豉香干回锅肉就做好了!
小贴士
1、五花肉放凉后,可放冰箱急冻10分钟,这样比较容易切薄片。
2、若煸炒五花肉片出较多油,就不加菜籽油了。若需加油,在爆香蒜姜前加入。加入菜籽油才更香更好吃。
3、豆豉提前用水泡软些,然后和豆瓣酱一起剁细碎些,这样能释放更多红油和本身的味道。
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