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虫草花山药炖排骨

更新于: 2025-01-06分类: 小吃 阅读: 4

 

食材

铁杆山药3节
排骨600克
虫草花5克
干贝5个
芡实8个
莲子6个
枸杞少许
胡萝卜半根
鸡精0.5克
适量
5片
香菜1颗
适量
料酒1勺

步骤

虫草花山药炖排骨

1. 准备好所有的食材。

虫草花山药炖排骨

2. 铁杆山药去皮后洗净用刀切成滚刀块,胡萝卜洗净后也切成滚刀块。

虫草花山药炖排骨

3. 准备炖汤的调料,这是我常用的调料非常棒。

虫草花山药炖排骨

4. 把所有的调料混合在一起,用清水浸泡15分钟。

虫草花山药炖排骨

5. 排骨洗净后,锅中倒入适量清水煮沸后,加入一勺料酒和葱段,3片姜,把排骨进行焯水,焯过水的排骨洗净捞出备用。

虫草花山药炖排骨

6. 砂锅里一次性加入清水,把焯过水的排骨放入后,放入浸泡好的调料。

虫草花山药炖排骨

7. 这个时候加入5克料酒。

虫草花山药炖排骨

8. 再加入2片姜。

虫草花山药炖排骨

9. 所有的食材和调料都放入砂锅后。

虫草花山药炖排骨

10. 大火煮沸后,用勺子撇去浮末。

虫草花山药炖排骨

11. 盖上锅盖炖煮半个小时。

虫草花山药炖排骨

12. 这个时候打开砂锅盖子,放入铁杆山药和胡萝卜。

虫草花山药炖排骨

13. 大火煮沸后,继续炖煮15分钟后。

虫草花山药炖排骨

14. 根据个人口味加入适量的盐和鸡精调味。

虫草花山药炖排骨

15. 大火煮沸后即可关火。

虫草花山药炖排骨

16. 啦啦啦,营养丰富的虫草山药排骨汤就出锅咯,撒上枸杞和香菜段。

虫草花山药炖排骨

17. 我要开动了。

虫草花山药炖排骨

18. 成品一

小贴士

所有的调料都要用清水浸泡15分钟,煲汤的食材可以根据个人喜好来选择其它的食材哟……

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