红枣花生五彩饭

更新于： 2024-12-29分类：小吃阅读： 7

食材

步骤

1. 首先备齐所有的食材。

2. 把花生和红枣提前浸泡半个小时。

3. 把五彩米和大米，糯米用清水浸泡10分钟。

4. 先把浸泡好的五彩米和大米，糯米冲洗干净。

5. 把清洗干净的五彩米和大米，糯米放入“臻米脱糖电饭煲”里。

6. 上面再放入浸泡清洗干净的花生米和红枣。

7. 这时候倒入适量的清水，水不要超过食材的1厘米以上哟，这个“臻米脱糖电饭煲”的工作原理和我小时候吃的捞米饭是同一个原理，米饭放水里煮至半熟，用漏网捞出半熟的米饭，再将它放锅里蒸熟。

8. 把所有的食材平铺好以后。

9. 这个时候接通电源，盖上锅盖，启动蒸饭模式开始蒸饭。

10. 蒸好后的米饭，把电饭煲的底下的接盘的汤汁取出倒掉不用。

11. 红枣花生五彩米饭就做好了，颜值爆棚又清香可口，而且米粒晶莹剔透太诱人了，这种蒸米饭还原了古法，是真正的柴火饭，把以前复杂的做法，现在用智能程序简化了。

12. “臻米脱糖养生煲”特别适合糖尿病人吃的米饭，用它就能实现，不吃主食不可取，低糖饭营养更健康，米汤分离去掉淀粉。

13. 把蒸好的红枣花生五彩饭，盛到碗里就可以食用了。

14. 挑食的宝贝一口气吃了一大碗，嘻嘻，说好要吃。

15. 健康不打折，好看又好吃。

16. 成品一

小贴士

花生米和红枣一定要提前浸泡一会儿哟……

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