冬瓜泥6M

更新于： 2024-12-10分类：小吃阅读： 37

生活中的美食，如同繁星点点，每一道都藏着独特的光芒。今天，咱们一起走进一道特色美食的世界，看看它背后有什么有趣故事，又藏着怎样独特的味道。

食材

步骤

1. 准备食材

2. 冬瓜去皮

3. 切碎丁tips：将冬瓜切碎丁煮软的快一些

4. 倒入冷水中

5. 煮至冬瓜软烂即可tips：煮软的冬瓜会呈透明色哦

6. 用勺子可以轻轻的压碎，说明冬瓜熟透了

7. 捞出，控一下水分

8. 倒入研磨筛中tips：我这里是做宝宝辅食研磨碗自带的筛子，比较细腻，也可以用别的筛子过筛

9. 用勺子将冬瓜来回压，过筛出冬瓜泥tips：因为做的少，所以用研磨筛直接过筛就可以了

10. 因为冬瓜含水量比较多，所以在打泥时，也不需要加水的

11. 宝宝辅食在开始添加时，食材要一种一种的添加，每次加入一种新的食材，要连续添加3天，观察是否有便秘、腹泻或者过敏等情况哦！

12. 也可以和米粉混合一起食用哦

小贴士

1.大月龄的宝宝可以直接将冬瓜压成泥添加即可，无需过筛。

2.建议大家现吃现做，如果实在是没有时间的妈妈们，可以将多做的冬瓜泥，分格放在宝宝辅食格冰冻起来，吃的时候，拿出来一小块，锅上蒸一蒸，热了再给宝宝添加哦！

这道美食的讲解就到这儿啦，它的味道肯定让你印象深刻。在奈寻味美食网，还有超多美味等着我们去发现。下次再一起开启新的美食之旅，挖掘更多舌尖上的惊喜！

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