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十味 高纤低脂燕麦饼干

更新于: 2024-11-05分类: 小吃 阅读: 18

 

食材

燕麦片50克
低筋面粉40克
红糖15克
0.5克
小苏打粉1克
玉米油25克
熟黑芝麻15克
椰蓉10克
蓝莓干10克
热水23克

步骤

十味 高纤低脂燕麦饼干

1. 准备食材

十味 高纤低脂燕麦饼干

2. 红糖加入热水,搅拌均匀,要让红糖颗粒都融化,加入玉米油拌匀

十味 高纤低脂燕麦饼干

3. 低筋面粉和小苏打粉混合过筛入红糖水中,加盐

十味 高纤低脂燕麦饼干

4. 粗略的翻拌一下

十味 高纤低脂燕麦饼干

5. 加燕麦

十味 高纤低脂燕麦饼干

6. 加芝麻

十味 高纤低脂燕麦饼干

7. 加椰蓉

十味 高纤低脂燕麦饼干

8. 加水果干

十味 高纤低脂燕麦饼干

9. 拌匀

十味 高纤低脂燕麦饼干

10. 揉成小球

十味 高纤低脂燕麦饼干

11. 按扁

十味 高纤低脂燕麦饼干

12. 烤箱预热150度,上下火,中层烤25分钟

十味 高纤低脂燕麦饼干

13. 成品图

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