#感恩有你#罐焖牛肉

更新于： 2024-09-26分类：小吃阅读： 66

食材

步骤

1. 准备好材料

2. 牛腩洗净后用厨房纸巾拭干水分

3. 然后撒上1g黑椒碎和5g海盐搅拌均匀腌制半小时

4. 热锅后锅里倒入适量橄榄油，放入腌制好的牛腩煎至两面金黄即可捞出备用，不要煎熟透

5. 将黄油放入锅里剩余油的锅中

6. 放入除番茄以外的蔬菜翻炒

7. 炒软后放入牛肉和面粉翻拌至面粉裹住牛肉

8. 再放入番茄翻炒

9. 然后加入百里香和香叶翻炒均匀

10. 再加入覆盖所有材料的清水，大火煮沸后转小火熬1.5小时

11. 制做千层酥皮：面粉和全麦面粉加入清水搅拌均匀后揉成表面光滑的面团，然后擀成长方形，包入酥油

12. 然后折叠擀开，先用擀面杖拍打，再从中间往上下擀开

13. 擀开后再反复折叠拍打擀开

14. 最后感觉表面薄薄的一层即可

15. 然后再擀开，切去边缘

16. 将煮好的牛肉勺入蒸罐中

17. 然后盖上酥皮，放入预热好的烤箱中层200摄氏度上下火20分钟

18. 出炉

19. 打开，撒上欧芹碎

20. 近看

21. 可以将牛肉勺入酥皮中一起吃

22. 近看

23. 也可以在酥皮上用叉捅个窟窿吃

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