虾子鸡肉肠粉
食材
粘米粉 | 30克 |
生粉 | 30克 |
澄面 | 10 克 |
玉米淀粉 | 10 克 |
木薯粉 | 10 克 |
油 | 10 克 |
水 | 200 克 |
鸡肉泥 | 150 克 |
虾子油 | 一汤勺 |
香菇 | 四朵 |
青蒜苗 | 40克 |
生姜 | 二片 |
生抽 | 适量 |
蚝油 | 适量 |
五香粉 | 适量 |
盐 | 适量 |
糖 | 适量 |
大蒜 | 一瓣 |
香油 | 适量 |
胡萝卜 | 50克 |
包菜 | 50克 |
步骤
1. 1. 首先来调肠粉浆。粘米粉30克、生粉30克、澄面10克、玉米淀粉10克、木薯粉10克称量好倒入盆中,再倒入油10克搅拌均匀,最后加水200克调拌匀,静置30分钟或更长,让米浆充分吸收水分。
2. 2. 然后来拌馅料。备好鸡肉泥、虾子油、泡发香菇、还有青蒜和生姜。
3. 3.这种青蒜比一般的小蒜苗要粗大。
4. 4.鸡肉泥中先加入生抽、蚝油、五香粉和糖调拌匀。
5. 5.再将青蒜切碎拌入馅料中。
6. 6.而后加入香菇丁拌匀。
7. 7.最后加入1汤勺虾子油,根据实际需要加盐调味,这样虾子鸡肉肠粉馅料就调好了。
8. 8.接下来我们可以切些胡萝卜丝和包菜丝各50克,待会放在肠粉里,加些蔬菜吃起来更加健康,营养平衡。
9. 9.还要调一碗酱汁,就是浇在肠粉上的。取一小碗加入生抽、蚝油、糖和清水或高汤上锅或微波煮开,然后加些蒜泥和蒜苗叶或小香葱,最后滴些香油即可。
10. 10.准备工作已做好,现在开始蒸肠粉。将模具上蒸笼蒸热,倒掉蒸汽水,刷一层薄油。
11. 11.放些胡萝卜丝、包菜丝和一些虾子鸡肉馅料在粉浆上,盖锅蒸。
12. 12..蒸到粉皮透明,肉馅熟后取出,用铲刀铲卷出肠粉装盘。
13. 13.将肠粉切小段,浇上酱汁食用。
14. 再配上一碗粥,美美地享用吧!
小贴士
关键是粉浆的调配,按此方保证好用。
免责声明:以上整理自互联网,与本站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。(我们重在分享,尊重原创,如有侵权请联系在线客服在24小时内删除)
上一篇:黑胡椒脆皮玉米香肠
下一篇: 自制牛肉丸
小吃相关推荐
日历
一 | 二 | 三 | 四 | 五 | 六 | 日 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
评论列表