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煎蛋 蒸蛋 溏心蛋

更新于: 2025-02-12分类: 小吃 阅读: 31

 

生活中的美食,如同繁星点点,每一道都藏着独特的光芒。今天,咱们一起走进一道特色美食的世界,看看它背后有什么有趣故事,又藏着怎样独特的味道。

食材

鸡蛋
胡椒粉
麻油
生抽

步骤

煎蛋 蒸蛋 溏心蛋

1. 热油锅起至90摄氏度,转小火后打入鸡蛋

煎蛋 蒸蛋 溏心蛋

2. 撒几滴水,迅速盖上锅盖。利用水蒸气使蛋白凝结

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3. 30秒后关火,静置5秒出锅,撒上盐、胡椒粉

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4. 水烧开,放入鸡蛋,转小火,水温控制在80摄氏度

煎蛋 蒸蛋 溏心蛋

5. 顺时针搅拌,再逆时针搅拌,重复多次,使蛋黄停留在鸡蛋中心

煎蛋 蒸蛋 溏心蛋

6. 5-6分钟后关火捞出鸡蛋

煎蛋 蒸蛋 溏心蛋

7. 冷水持续冲淋,表面冷却后剥壳切半

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8. 2颗鸡蛋搅匀打散,根据蛋液1.5倍的比例加入30摄氏度的温水,搅拌均匀

煎蛋 蒸蛋 溏心蛋

9. 蛋液过筛,滤出气泡,避免表面出现气孔

煎蛋 蒸蛋 溏心蛋

10. 覆上棉布,盖上盖子,防止水分进入

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11. 水烧开后放入蒸锅,大火蒸7-8分钟

煎蛋 蒸蛋 溏心蛋

12. 可加适量麻油、生抽

这道美食的讲解就到这儿啦,它的味道肯定让你印象深刻。在奈寻味美食网,还有超多美味等着我们去发现。下次再一起开启新的美食之旅,挖掘更多舌尖上的惊喜!

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