鲜美无比的粤式清蒸鲈鱼
食材
新鲜鲈鱼 | 1条 |
姜 | 3片 |
葱 | 1颗 |
蒸鱼豉油 | 30克 |
料酒 | 10克 |
盐 | 适量 |
花生油 | 40克 |
步骤
1. 首先备齐所有的清蒸鱼食材。
2. 把鲈鱼放到水池里后,用刀去鳞,如果鱼鳞不除会影响口感。
3. 这个时候去除鲈鱼的内脏,不要留有杂质。
4. 去除杂质的鲈鱼,用自来水冲洗干净,注意一定要把鱼肚里面的血液和杂质洗净。
5. 取一个盘子把切好的葱和姜放到上面。
6. 把冲洗干净的鲈鱼铺到盘子上面。
7. 这个时候在鱼身上浇上料酒来去除鱼的腥味。
8. 再撒上适量的盐腌制一下鲈鱼,这样蒸出来的鱼更入味。
9. 把葱叶用牙签划成细丝后,用盐水浸泡一会儿。
10. 这个时候在鱼的身上用刷子蘸少许食用油涂抹一下,这样在蒸鱼的过程中鱼就不会发干。
11. 把收拾好的鲈鱼放到蒸烤箱里面。
12. 蒸烤箱开启清蒸鱼的模式。
13. 把蒸好的清蒸鱼从蒸烤箱取出来。
14. 把浸泡好的葱丝码放在蒸好的鲈鱼身上。
15. 沿着盘子的四周浇上蒸鱼豉油。
16. 把蒸鱼豉油倒均匀后。
17. 锅中烧热花生油后,直接从头到尾浇到鲈鱼身上。
18. 享用鲈鱼之前用勺子把盘子里的鱼汤舀起来淋到鲈鱼身上。
19. 嘻嘻,现在可以享受美味咯,宝贝多吃了一碗米饭。
20. 成品一
小贴士
用来清蒸的鱼建议不要超过太大,一般1斤左右的鱼蒸8分钟生熟刚刚好,肉质最嫩,不要怕鱼不熟而长时间蒸制,否则鱼肉太干发柴就不好吃咯……
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