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铁板鱿鱼

更新于: 2024-09-06分类: 小吃 阅读: 162

 

食材

鱿鱼1条
洋葱半个
青、红椒各半个
小米椒2个
生抽1勺
鱼露1小勺
料酒适量
白芝麻适量
香葱适量

步骤

铁板鱿鱼

1. 准备好材料。

铁板鱿鱼

2. 鱿鱼处理清洗干净后焯水。

铁板鱿鱼

3. 把焯过水的鱿鱼切成细条。

铁板鱿鱼

4. 加半勺生抽,半勺蚝油,料酒,鱼露拌匀后腌10分钟。

铁板鱿鱼

5. 青、红椒切圈,小米椒切粒。

铁板鱿鱼

6. 洋葱切丝。

铁板鱿鱼

7. 把剩下的调料加少许水调成汁待用。

铁板鱿鱼

8. 烤盘加热后倒入油。

铁板鱿鱼

9. 把腌好的鱿鱼放入煎。

铁板鱿鱼

10. 待鱿鱼边卷起时放入洋葱。

铁板鱿鱼

11. 再把青、红椒一起放入翻拌均匀。

铁板鱿鱼

12. 等差不多快变软的时候倒入调好的酱汁拌匀。

铁板鱿鱼

13. 再撒上白芝麻。

铁板鱿鱼

14. 熄火后撒入香葱,即可吃了。

铁板鱿鱼

15. 鲜香入味的铁板鱿鱼。

小贴士

这是道快手菜,不宜煎得久,不然口感就不好了。

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