板蓝根泡面

板蓝根泡面的图引发众网友“围观”，黑糊糊的汤汁浸着面条的配图让此微博短时间内被转发了两万多次。有网友称泡面是“上火”的，而板蓝根是“败火”的，所以用板蓝根泡面可称为清凉降火的“药膳”。对此，不少网友晒出了自家的“黑暗方便面吃法”，橘子煮面、奶粉泡面、可乐泡面……“奇葩吃法”还包括在包装袋里直接倒开水泡吃等，这些泡面的吃法靠谱吗?

板蓝根泡面

在2012年12月4日，网络上有一位网友“宋外卖的Aqua”在自己的微博写到：“刚发现有两包板蓝根。我用它泡了方便面。”虽然只是简单的一句话，但是引发了全程热潮，特别是图和原材料都亮了，特别是那黑乎乎的板蓝根水泡着方便面条的图片引来了网友围观。

由此也衍生出了各种方便面新吃法，例如茶叶炒方便面、牛奶泡面，与板蓝根泡面都有异曲同工之处。板蓝根这种新式烹饪方法让人不禁对它的味道产生各种幻想。有人说这是祛火消炎的好东西，冬日必备；也有人担心吃了后会不会有不良反应，不可取。对于板蓝根泡面是否能吃，网友有不同的态度。也正因网友热传，引起了效仿。

板蓝根泡面能吃吗

究竟板蓝根泡面味道如何？那位原创的网友“宋外卖的Aqua”在享受完美食随后发表了“试吃感言”：“吃完了，搭配了一点番茄酱，苦味更重了。”让我们一起来看下其他小伙伴对板蓝根泡面是怎么样一个评价吧。

@小骑士在远方：不吃不知道，一吃吓到鸟！我森森觉得食堂的黑暗料理境界又精进了……尼玛这一顿吃下来老纸脸都吃紫了……赶紧跑去买瓶可乐喝，忍着不要吐出来……各种想吐啊我去!

@徐子轩与采果集：哈哈!这孩子脑子进水了!你以为正负对冲的小聪明，其实一点效果没有，肠胃不好的小朋友，甚至还会导致肠胃不适!

@秦赵名嬴：前天切糕，今天就板蓝根泡面了，反射弧超过一天的人都被吐槽界淘汰了，这是“快末日了都抓点紧的心态”是吗?

@许东琪：火了“板蓝根泡面”充饥又败火，让我看了都恶心

@YSY：反正我无法直视那种不甜不咸的味道~

@russian仔：板蓝根泡面！很有创意！！很有药用价值，能治疗牙疼？

@ 我是大耐耐：我只吃过拿乐之和奥利奥泡的方便面。

@ 素顏綰綰：我昨天吃了牛奶泡面！

@ 小咪神叨叨：顿时觉得“红烧胖大海”真可以称之为菜。

@徐子轩与采果集：你以为正负对冲的小聪明，其实一点效果没有，肠胃不好的小朋友，甚至还会导致肠胃不适！

@ 请吃掉我吧：继方便面汤泡饭、可乐泡饭、雪碧牛奶后又一最新黑暗料理板蓝根泡面！！！

板蓝根泡面能下火吗

早几年，板蓝根泡面竟然火了！这真是黑暗料理界的又一杰作。似乎这样吃也没什么问题，毕竟板蓝根我们也经常喝，话说这样吃可以下火消炎吗？

有网友在跟帖时解释说吃方便面容易上火，而板蓝根是消炎解毒的，两者合在一起就能消炎祛火。

其实板蓝根泡面吃是比较疯狂的做法呢，尝试的人儿是不是家里没有调味料，急起来只好用甜甜的板蓝根去泡？妈网百科的想象力也是醉了。回到正题，板蓝根毕竟是药，而面条是食物呢，用药来泡面条，吃了不仅不会下火，还可能给身体带来一些问题，建议各位筒子还是不要任性尝试了。

板蓝根泡面有哪些危害

有媒体采访了某板蓝根冲剂制药厂监制部专家，专家称，虽然复方板蓝根冲剂根据说明来吃没有出现过副作用，但药就是药，食品就是食品，最好还是分开吃。他表示，“板蓝根是清热解毒药，为寒凉之品，而方便面，特别是里面的调料，多有辛辣物品，按中医来看属热物。两者属于相反配伍，是否会产生其他不良反应仍值得注意，建议市民不要轻易尝试。”其实吃腻了传统食品，或食品的传统吃法想“猎奇”是可以理解的。但是在猎奇中涉及药品，或在感冒等身体不适的情况下则一定要谨慎。如在感冒中本来就不宜食用辛辣油腻的方便面，板蓝根泡面更是不靠谱。

营养师表示，从营养学上讲，这种混搭没什么问题，只是口味古怪了一些。如果是感冒期间，不建议吃泡面，更不适合用板蓝根搭配泡面。

孕妇可以吃板蓝根泡面吗

有很多准妈妈说不想吃东西，嘴里没有味，就想吃方便面，但是准妈妈又有疑问了：我可以吃方便面吗？对胎宝宝健康会有影响吗？

方便面是一种可在短时间之内用热水泡熟食用的面制食品。方便面包括油炸方便面、非油炸方便面和湿面方便面。方便面的营养价值油脂含量在16%~20%，蛋白质含量不超过10%，其余主要是淀粉，还含有少量B族维生素和矿物质。料包中一半以上是脂肪，粉包中含有过多的盐分和鲜味剂，区区一点脱水蔬菜和肉粒等，起不到明显的营养作用。

准妈妈的正常生命活动需要蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。方便面的主要成分是碳水化合物，汤料只含有少量味精、盐分等调味品，其中的营养成分含量非常少，远远满足不了准妈妈自身和胎宝宝每天所需要的营养量。

即使是新鲜的方便面，如果长期用来替代主食，而不吃其他食品，是很容易导致人体营养缺乏，对健康极为不利。即使正常状态的人都不宜吃多吃方便面，所以准妈妈们尽可能不要吃这种食物或禁止吃。

所以更加不能吃板蓝根泡面。

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